Em Maio de 2017 eu comecei a praticar pilates na Academia Viva Fitness aqui em Blumenau-SC e desde então eu me sinto tão feliz, realizada e de bem comigo mesma. Eu sempre tive um problema com academia, exercícios físicos, ou qualquer outra modalidade que exigisse muito do meu corpo, movimentos rápidos, peso, dor.  Sempre me matriculava na academia, me obrigando a praticar alguma coisa, e depois de algumas semanas, desistia. No pilates eu encontrei o equilíbrio do meu corpo e da minha mente. É louco pensar como uma técnica consegue envolver tantas coisas, como: respiração, paciência, força, movimentos leves, calmaria… Acredito que você já tenha ouvido falar do Pilates, não é? Mas aposto que não sabe sobre sua origem, benefícios…

Ler Mais

Você já viajou pra algum lugar sozinha, ou com a família, e teve que apelar para as fotos “selfie” em frente à monumentos e pontos turísticos o tempo todo? Ou então, você até arranha um inglês e pede pra alguém que está passando por ali tirar uma foto sua, mas nem sempre a pessoa manda bem nas fotos e às vezes fica borrada, escura ou nada parecida com o que você queria? SEUS PROBLEMAS ACABARAM!!! – leia essa frase com voz de vendedores da Polishop. hahaha Já ouviu falar no Fotos na Mala? Trata-se de um site que trabalha com profissionais que além de registrarem a sua viagem, podem ainda dar dicas de onde ir e o que fazer na cidade,…

Ler Mais

Já comentei por aqui, no YouTube, em todo lugar: o seguro de viagem é uma daquelas coisas que ninguém quer pagar ou investir, mas que é super necessário. Claro, seria muito mais legal investir a grana do seguro em alguns dólares ou eurinhos a mais para gastar durante a viagem, eu sei. Hoje eu quero te contar mais sobre os destinos que exigem o seguro de viagem, independente de você querer pagar por ele, ou não. O Tratado de Schengen por exemplo, é um acordo feito pelos países europeus que determina algumas regras para o turismo, ou outros tipos de vistos, por lá. Uma das exigências do acordo é a contratação de um seguro viagem de no mínimo €30.000 de…

Ler Mais

Fazer um mochilão na Europa por 20 dias foi um dos primeiros desafios que enfrentei quando o assunto é viagem. Além da história que já conhecemos, de que na Europa tudo é muito caro, eu tive que fazer um planejamento bem estruturado da viagem, para não correr o risco de dar tudo errado, ou pelo menos, quase tudo. A primeira coisa que eu falo para todo mundo é: se você comprar um chip de celular que funcione em outro país, espere até chegar para colocar ele no seu celular, ou coloque antes de sair de onde está. Isso por que eu tive a má experiência de ter perdido o meu chip dentro do avião (óbvio que eu nunca mais achei).…

Ler Mais

Desde que estudei sobre a Segunda Guerra Mundial no ensino fundamental, passei a ter muito interesse no assunto. Pensei na possibilidade de visitar Auschwitz, mas sabia que precisava estar preparada pra isso. Li inúmeros livros sobre holocausto, nazismo, fascismo, a vida de Hitler, a vida dos judeus, a vida pós-guerra, li todas as revistas de história que eu encontrava sobre o assunto e até fui a palestras de italianos filhos de sobreviventes contando as histórias de seus pais. Ainda não foi suficiente. Eu só tinha um final de semana na Cracóvia e queria visitar tanto Auschwitz quanto a mina de sal, então comprei os dois passeios juntos. Paguei em média 80 euros pelos dois, incluindo transfer do hotel até os lugares,…

Ler Mais